특히 카레의 주원료인 강황은 커큐민이라는 성분이 풍부해 항암작용이 뛰어나고 치매를 막아주며 다이어트에도 도움이 된다. ◇흰색(화이트 푸드) = 도라지, 더덕, 인삼, 마늘, 양파, 무, 감자, 버섯, 콩나물, 배, 바나나...
* 출처 : http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=103&oid=001&aid=0001994980
특히 카레의 주원료인 강황은 커큐민이라는 성분이 풍부해 항암작용이 뛰어나고 치매를 막아주며 다이어트에도 도움이 된다. ◇흰색(화이트 푸드) = 도라지, 더덕, 인삼, 마늘, 양파, 무, 감자, 버섯, 콩나물, 배, 바나나...
* 출처 : http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=103&oid=001&aid=0001994980